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カテゴリー：health

毎週一句☆ヨーガ・スートラで学び合う♪　ヨガ　瞑想　ヨガ哲学

毎週一句☆ヨーガ・スートラで学び合う♪　ヨガ　瞑想　ヨガ哲学

26.01.27

意識の土台を育み、歪み・偏りと無縁に！ヨガ　毛呂山町

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26.01.26

私の信念・レッスンの向かう先は？　ヨガレッスン　日高市

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26.01.24

私はわたし　何者でもなく　何者にでもなれる♡　空の瞑想☆　支点でアーサナ！　ヨガ

私はわたし　何者でもなく　何者にでもなれる♡　空の瞑想☆　支点で···

26.01.22

本来の私に戻る、本来の私が目覚める、本来の能力を発揮できる手立て♪アーサナ　毛呂山町

本来の私に戻る、本来の私が目覚める、本来の能力を発揮できる手立て···

26.01.21

空の瞑想　私たちは何者でもなく　何者にでもなれる　日高市　ヨガ

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26.01.20

上半身…内側と外側・インナーマッスルとアウトマッスル使い、見分けられていますか？ヨガ

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26.01.19

やる気スイッチ太陽礼拝☆　ヨガ　瞑想　日高市

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26.01.17

太陽礼拝♪いいね！おうちでもできるようになったらいいな♡　ヨガ　瞑想　日高市

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26.01.16

一生もののカラダ使い♡　じっくり向きあうからしっかり記憶されるよ♪　ヨガ　毛呂山町

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26.01.14

ヨガでアプローチできないことって…ないのかもしれない！　ヨガ日高市　自律神経

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26.01.13

アーサナの練習のみならず♪の朝ヨガ☆　日高市　お伽家

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26.01.10

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ヨガベルトで骨を感じて♡　ヨガ　お伽家　日高市

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週末のお仕事

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きっと「練習」が大好きであろう皆さんとのガッツリ向き合うヨガタイム♪日高市

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夕方お花見散歩・・・

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父の入院の手続きなど・・・

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ヨガ、ハマってますか♡　自分にドはまり♪日々が輝くヨガレッスン　日高市、　お伽家